Fraser V.S Froning ¿ Quien es mejor?
Rich Froning Jr. y Mat Fraser son dos de los atletas más exitosos en la historia del deporte CrossFit. Ambos han ganado varios tÃtulos...
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- 1 feb
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8 motivos para hacer Crossfit
CrossFit es un programa de acondicionamiento fÃsico funcional de alta intensidad que puede ser beneficioso para la salud y el estado...
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Calavera
- 27 ene
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El mejor metodo de defensa personal
El mejor arte marcial es aquel en el que te sientas mas comodo
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Calavera
- 14 feb 2022
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Crossfit tu nuevo codigo.
El CrossFit se ha puesto de moda en tiempos recientes abriendo la puerta a una nueva modalidad de ejercicio, pero es eso el CrossFit? El...
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Calavera
- 1 feb 2022
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Breve historia del Crossfit
Greg Glassman, la persona que invento el Crossfit, crecio en el valle de San Fernando en California, por aquel entonces cuna de gimnastas...
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Calavera
- 2 nov 2021
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- 19 oct 2021
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¿Es efectivo el Box en una pelea callejera?
Todas las personas que se interesan por aprender un arte marcial o un deporte de contacto se preguntan tarde o temprano que tan efectivo...
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pm..a.v
- 15 sept 2021
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Pole fitness un deporte en crecimiento.
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pm..a.v
- 8 sept 2021
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El Crossfit no es de Dios!!
La parte mas importante del crossfit es su comunidad, nunca estaras solo y lograras todas tus metas con su ayuda.
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pm..a.v
- 18 ago 2021
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CrossFit: un ejercicio de voluntad
Cuando hablamos de voluntad nos referimos al impulso que nos mueve para lograr un objetivo. Es la fuerza que te puede mantener de pie en...
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pm..a.v
- 2 ago 2021
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GuÃa rápida de boxeo para el guerrero urbano
GuÃa rápida de boxeo para el guerrero urbano El concepto de guerrero ha sufrido muchos cambios a lo largo de la historia. Sin embargo,...
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